Что делать, если у вас защемило нерв?

nerv.pngВы неловко повернули голову, и резкая боль пронзила острой стрелой не только шею, но все тело целиком? Возможно, у вас защемило один из шейных нервов. Не спешите расстраиваться: вы не останетесь скрюченным надолго. Мы расскажем вам, как справиться с болью и обрести прежнюю подвижность.

В области шеи расположено восемь нервов, контролирующих чувствительность и подвижность рук. Из-за сложной анатомической формы позвонков этого отдела позвоночника и слишком плотного их расположения нервные корешки постоянно подвергаются опасности ущемления. Достаточно одного резкого движения, и нерв попадает в своеобразную «ловушку» из мышц и позвонков. Это явление называется шейной радиколупатией.

Из-за чего происходит ущемление нерва?

  • У вас подвывих шейных позвонков, вызванный какой-либо травмой.
  • Вы резко потянулись за чем-нибудь или повернули голову.
  • Вы мало двигаетесь, и у вас есть лишний вес. Мышцы, поддерживающие позвоночник, ослабли и плохо справляются со своей задачей.
  • Вы страдаете остеохондрозом, болезнями эндокринной системы, спинным артритом и др.
  • На нерв давит растущая опухоль.
  • Переохлаждение (вас «продуло»).
  • После тяжелых физических нагрузок из-за перенапряжения мышц.
  • Реакция на пересенный стресс.
  • Из-за спазма мышц спины.

Симптомы защемления шейного нерва

  • Вы чувствуете резкую приступообразную или постоянную боль и во время движения, и в состоянии покоя. Неприятные ощущения распространяются на шею, затылок, лопатки и плечи. Боль жгучая, стреляющая, рвущая.
  • Сильная слабость в мышцах плеч и шеи, вплоть до легкого паралича.
  • Руки терпнут, болят, не слушаются.
  • Немеет язык.
  • Вам трудно глотать.
  • Боли в груди, похожие на сердечные.
  • У вас сильно болит и кружится голова, резко ухудшились память и сообразительность. Вероятно, произошло одновременное защемление артерии и шейного нерва.

Может ли защемление шейного нерва спровоцировать боли в голове?

К сожалению, это довольно частое явление при защемлении. Если признаки шейной радиколупатии сочетаются с симптомами плохого кровоснабжения мозга, немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте «скорую помощь».

  • Вас мучают головные боли, похожие на мигрень.
  • У вас скачет давление.
  • Резкие движения вызывают боль и головокружение.
  • В ушах шумит.
  • Вы стали плохо слышать, а в глазах появились «мушки».
  • Сильная слабость и утомляемость. Вам плохо даются привычные действия и мыслительные операции.
  • Память резко ухудшилась.

Ни в коем случае не медлите с визитом к врачу! Подобное состояние может вызвать инсульт!

Что делать при возникновении защемления?

  • Сначала нужно снять болевые ощущения. Боли такого характера хорошо снимает ибупрофен. Кроме того, он оказывает противовоспалительное действие. Этот препарат можно недорого купить в любой аптеке без рецепта.
  • Если боль слишком сильная, и лекарство не помогло, следует немедленно обратиться к доктору. Это нужно сделать, даже если боль прошла.

Не занимайтесь самолечением! Народные средства, предварительно не одобренные врачом, могут нанести вашему здоровью непоправимый вред. Нервная система – это очень тонкая и хрупкая структура. Любую ее патологию должен лечить только специалист.

К какому врачу обращаться для снятия защемления?

Проблемой защемления нервов и другими неврологическими заболеваниями занимается врач-невролог. Во время приема он выяснит, какие симптомы вас беспокоят, как давно произошло защемление, сколько вам лет, какой образ жизни вы ведете. Для уточнения диагноза невролог может направить вас на рентген и компьютерную томографию.

Важно не только снять боль, но и устранить причину, ее вызвавшую. При защемлении шейных нервов врач может назначить вам следующие препараты и процедуры:

  • миорелаксанты для снятия спазмов;
  • сильные обезболивающие, если обычные препараты не в состоянии купировать боль;
  • витамины группы В для улучшения питания тканей и мышц;
  • мази и гели с согревающим эффектом – ибупрофен, диклофенак, с пчелиным ядом – для расслабления и улучшения кровотока;
  • возможно, врач порекомендует вам носить специальный фиксирующий воротник, который обеспечит неподвижность позвонков, и нерв скорее выйдет из «ловушки»;
  • ультразвуковые волны помогают снять воспаление и усиливают воздействие лекарств;
  • специальный массаж улучшает кровообращение в мышцах и их питание, препятствует образованию отека и способствует мягкому освобождению защемленного нерва. Но в острой стадии болезни массаж опасен. Эту процедуру может проводить только врач;
  • мануальная терапия может принести существенное облегчение уже после первого сеанса. Все ее приемы должен делать квалифицированный специалист;
  • иглоукалывание для снятия болевого синдрома;
  • остеопатия также может снять боль и освободить нерв после двух-трех сеансов.

В конце лечения невролог назначит вам эффективные хондопротекторы - препараты, способствующие быстрому восстановлению хрящевой ткани. Чтобы избежать повторного защемления строго выполняйте все предписания врача.

Лечение в домашних условиях

Если шейная радиколупатия застала вас в выходные дни, и до приема невролога нужно как-то дожить, справиться с основными симптомами вам помогут некоторые домашние средства:

  • грелка с теплой водой или мешочек с солью уменьшат боль. Прикладывайте их к больному месту примерно на 15 минут три раза в день;
  • ледяные компрессы отлично снимают отеки. На всякий случай, всегда держите в морозилке бутылку или контейнер со льдом. Если их нет, можно приложить к больному месту любой замороженный продукт – кусок мяса, например;
  • примите кетанов, нимесил или ибупрофен;
  • старайтесь меньше двигаться. Лежать нужно на твердой ровной поверхности.

Народные средства следует применять очень осторожно. Обязательно обсудите этот вопрос со своим лечащим врачом, расскажите, какие конкретно способы вас интересуют. Если он запретит, то настаивать на своем не нужно.

Положительные результаты дают следующие компрессы и втирания:

  • лепешка из пшеничной муки и меда на ночь;
  • настойка лавровых листьев на спирте или водке;
  • мазь из шишек хмеля и несоленого сала;
  • компресс из взятых поровну и мелко натертых картофеля, хрена и большой ложки меда. Его нужно накладывать через день и держать около 1,5 часов;
  • фитованны с настоями аира, дубовой коры, шалфея и ромашки;
  • травяной чай из валерианы, душицы, тимьяна, укропа и пустырника;
  • принимайте по 0,5 г мумие в течение 10 дней, через пять дней курс надо повторить. Для стойкого результата нужно провести 3-4 курса.

Как избежать повторного ущемления нерва?

  • Обязательно укрепляйте мышцы шеи, с помощью специальных упражнений. Как их выполнять, вам расскажет физиотерапевт.
  • Пройдите курс лечебного массажа. Эта процедура поможет снять напряжение в мышцах и улучшит кровоток и лимфодренаж в проблемной зоне.
  • Избавьтесь от лишнего веса. Он мешает вашему позвоночнику и мышцам быть здоровыми.
  • Если вы много работаете сидя и перенапрягаете мышцы шеи, обязательно делайте небольшую разминку хотя бы несколько раз в день.
  • Не поднимайте тяжестей и избегайте слишком резких движений.
  • Рекомендуется приобрести ортопедический матрац и подушку. Они обеспечат правильное положение тела во время сна.

Будьте здоровы!

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.