Как бороться с потливостью?

Как бороться с потливостьюКаждый человек испытывает неловкое состояние, когда понимает, что потеет в самый неподходящий момент. Кто-то потеет при волнении перед предстоящим выступлением или перед дверью кабинета босса, который, как нарочно, решил пообщаться наедине. Кто-то прячет подмышки, наложив на них три слоя твердого дезодоранта. Кто-то стесняется подать потную ладонь при приветствии, чем обижает собеседника. А кто-то не ходит в гости к друзьям, стесняясь обнажить дурно пахнущие ноги. Сегодня существует множество химических средств, которые, как заверяет реклама, спасут от пота и запаха на трое суток за один пшик. Но все эти средства, как правило, малоэффективны, и лишь ненадолго маскируют запах. Как же боролись с потом наши предки? Какие средства народной медицины помогут справиться с потливостью? Рассмотрим варианты.

Методы устранения потливости

  1. Холодный душ. Первый шаг в борьбе с потом это чистая вода. Каждое утро принимают душ или как минимум делают ванные для ног. Самая благоприятная температура воды – 36-37 градусов. Несколько дней обмываются при такой температуре, а после каждые два дня понижают температуру на пару градусов. Если дискомфорта нет, то температуру для обмывания детей доводят до 23 – 25 градусов. Взрослые могут довести температуру до 18 градусов. Такие прохладные души закалят организм и способствуют его восстановлению. После ванночек для ног их не вытирают, а позволяют обсохнуть. Постоянная гигиена ног предотвратит появление грибка и пота.
  2. Уксус. Для лечения потливости лучше использовать яблочный уксус. После прохладного душа смачивают в уксусе полотенце и протирают им те зоны, которые обильно потеют. Такая процедура устранит дурной запах, поддержит нужный кислотный баланс кожи, что способствует правильной работе желез.
  3. Укроп. Рекомендуют людям, у которых обильное постоянное потоотделение по всему телу. Средний куст укропа запаривают в 10 л. кипятка. Остуживают. После вечернего душа обильно смачивают настоем все тело. Можно обливаться укропной водой или смочив полотенце обтираться. Двухнедельные процедуры перед сном значительно снизят потливость и улучшат состояние кожи. Отвар из укропа также используют для повышения лактации.
  4. Кислота борная. Используют сухую борную кислоту. Этот метод больше подходит мужчинам, которые постоянно носят закрытую обувь. После утреннего ополаскивания ноги насухо вытирают и натирают борным порошком. При сильной потливости порошком посыпают изнаночную сторону носков и, вывернув, правильно одевают их. Порошок можно насыпать и в обувь. Он уничтожит микробов, вызывающих дурной запах. Следует помнить, что кислоту используют не более недели, так как более длительное применение приведет к повреждению кожи. Лечение кислотой можно проводить по 5-7 дней и делать перерыв на месяц-полтора.
  5. Фито – сбор. Достаточно действенное средство. Измельчают ромашку, шалфей, чистотел, крапиву, мяту. Берут по чуть-чуть смесь трав и кладут в носки. Трава не причиняет дискомфорта при ходьбе и не только устраняет запах, но и способствует заживлению микротрещин на коже.
  6. Кора дуба. Рекомендуют использовать при потных ладонях. Ложку измельченной коры заливают стаканом молока и держат на огне полчаса. Остуживают. Фильтруют. Доводят до объема стакана, добавив кипяченую воду. Перед сном отвар подогревают и парят ладони. Отвар смягчает кожу, глубоко впитываясь в ладони, что способствует уменьшению потливости. Достаточно эффективное средство при регулярном использовании. С помощью дубовой коры борются с тромбофлебитом, а также снимают потливость.

Сегодня существует большое количество средств, для устранения или уменьшения потливости. Главное не отчаиваться. Каждый может подобрать для себя самое эффективное средство.

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.