Нервное расстройство - симптомы и причины

Все знают, что нервные клетки не восстанавливаются. Однако большинство из нас не придают этим словам никакого значения, а зря. Нервные расстройства не так уж и безобидны, как может показаться на первый взгляд. Нервное расстройство имеет целый спектр симптомов. Некоторые из них затрудняют диагностику и требуют вмешательства опытных специалистов. Если говорить в целом, это специфическое состояние организма, когда человек не чувствует себя бодрым и полным сил, однако и не ощущает никакой боли. В таком случае нужно ориентироваться на другие, косвенные признаки.

Человек просыпается утром без настроения, у него занижена самооценка, он отгораживается от людей, негативно реагирует на замечания близких, полная апатия, сильное потоотделение ладоней, человек боится за свою жизнь, появляются головные боли и бессонница — всё это явные признаки психического расстройства.

Причины нервного расстройства:

Одна из самых распространенных причин нервного расстройства — гипоксия. Из-за нее отмирают клетки головного мозга, а также нервная система в целом. Особую опасность представляет хроническая гипоксия. Чтобы предотвратить этот недуг, нужно почаще проветривать помещение и как можно больше гулять на свежем воздухе. Такими элементарными вещами люди почти всегда пренебрегают. Даже 15-минутная прогулка на улице нормализует сон, психическое состояние и аппетит.

Перепады температуры также способны вызвать нарушения в состоянии нервной системы. Так, если человек длительное время находится в среде с температурой воздуха 39 градусов, у него резко повышается скорость метаболизма. При этом происходит возбуждение нервных клеток, после чего происходит истощение энергетических ресурсов. Если наоборот, происходит переохлаждение, скорость импульсов в нервных окончаниях снижается.

Еще один фактор нервного расстройства — воздействия ядовитых веществ. Нейротропные токсины влияют выборочно на ткани нервной системы.

Еще одна опасность — торможение обменных веществ. Так, гипогликемия представляет немалую опасность для головного мозга. Понижение уровня глюкозы в крови негативно сказывается на роботе мозга, что может повлечь пагубные процессы, вплоть до потери сознания. Если глюкозодефицит длится продолжительное время, может произойти даже необратимое поражение тканей головного мозга.

Ешьте побольше шоколада, придерживайтесь элементарных правил здоровой жизни и радуйтесь при каждом удобном случае!